中医秘技：中药浴法
药浴，是指在浴水中加入药物的煎汤或浸液，或直接用中药蒸气沐浴全身或熏洗患病部位的健身防病方法。
药浴时，除水本身的理化作用（主要是温热作用）外，主要是药物对人体的影响。药物水溶液的有效成分，从体表和呼吸道粘膜进入体内，可起到舒通经络、活血化痰、驱风散寒、清热解毒、祛湿止痒等功效。现代约理研究也证实，药物的气味进入人体后，能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，从而达到强身健体防治疾病的目的。
药浴的使用在我国由来已久。据载，自周朝开始就流行香汤浴即用佩兰煎汤洁身。宋明期间，香汤浴传入民间，出现了专供人们洗芳香浴的“香水行”，且形成一定的习俗。如春节这天用五香汤（兰香、荆芥头、零陵香、白檀香、木香）沐浴，浴后令人遍体馨香，精神振奋；春季二月二日取枸杞煎汤沐浴，“令人肌肤光泽、不老不病”；夏天用五枝汤（桂枝、槐技、桃枝、柳枝、麻枝）洗浴，可疏风气、驱瘴毒、滋血脉。及至清代，药浴不仅作为健身益寿的方法，而且广泛用于治疗和康复疾病。
一、使用方法
药浴形式多种多样，常用有浸浴、熏蒸、烫敷三种。作养生保健用，以浸浴多见。
（一）浸浴
将药物用纱布包好，加清水约10倍，浸泡20分钟，煎煮30分钟，将药液倒入浴水内，即可浸浴。一剂药可用2～3次，每次浸浴20分钟，每日一次。可全身浸浴也用局部泡洗。
（二）熏蒸
将药物置纱布袋中，放入较大容器中煎煮，用煎煮时产生的热气熏蒸局部；或用蒸气室作全身浴疗。
通常，趁药液温度高、多蒸气时，先熏蒸后淋洗，当温度降至能浸浴（一般为37℃～42℃）时，再浸浴。
（三）烫敷
将药物分别放入两个纱布袋中，上笼屉或蒸锅内蒸透，乘热交替放在局部烫贴，可加上按摩，效果更好。每次20～30分钟，每日1～2次，2～3周为一疗程。多用于治疗与康复。
二、药浴举例
香药澡豆方（《太平圣惠方》）“大豆五升，赤小豆四合，苜蓿五两，零陵香五两，冬瓜仁六分，丁香二两，麝香半两（细研），茅香三两，猪胰五具。（细切）
上九味，捣细罗为散，与猪胰相合，捣均匀。用时与少量水相合，洗手部及全身。有香身护肤，润燥作用。（麝香价昂可以不用）
护肤美容方 绿豆、百合、冰片各10g，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30g，研末入汤温浴，可使容颜和体肤白润细腻。
食醋熏蒸方 按3～5mI/m2计算，取食醋置锅内，加入2～3倍的水，加热蒸发，使蒸气弥漫空间，人在室内，每日一次，连续3～5天，防治流感有效；亦可将食醋兑水置搪瓷杯内加热，用鼻呼吸其热汽，每次15分钟，连续2～3次，防治感冒效果亦佳。
葱白烫方 葱白500g，切细，加麝香2.5g拌匀，平分2份置纱布包内，先以一包置脐上用热烫斗烫之，30分钟一换，治癃闭。
中药药浴是中医外治法中一种特色疗法。它是在中医整体观念指导下，根据辨证论治原则，选取适当的中草药，经加工制成中药浴液，进行全身、半身沐浴或局部浸浴(如坐浴、足浴、面浴、目浴等)，以达到预防和治疗疾病的一种中药外治疗法。
中药药浴是在浴水中加入一定量的中草药，以适当的温度通过一定的方法洗浴全身或局部，以达到缓解疾病的一种外治方法。
广义药浴是运用中药配制成药液，通过湿敷、熏洗、熏蒸、澄浴、淋洗等方法进行全身或局部洗浴；狭义药浴是运用中药煎煮取汁，将躯体及四肢浸泡于药液中的方法。
适应症
1.皮肤科
●湿疮(湿疹)、白疕(银屑病)、松皮癣(皮肤淀粉样变)、马疥(痒疹)、牛皮癣（神经性皮炎）等
2.内科
●感冒、咳嗽、失眠、胃痛、慢性肾衰、糖尿病合并周围神经病变等
3.妇科
●痛经、癃闭、带下病、外阴瘙痒等
4.儿科
●发热、风疹、麻疹、痘疹透发不畅、小儿麻痹后症、皮肤湿疹、体癣、头癣、瘙痒等
功效
疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒
消肿止痛、润肤止痒、调和阴阳
协调脏腑、通行气血、濡养全身等功效
特点：
途径直接，作用迅速 用药安全，适应症广
使用简便，易于推广 药源广泛，价廉效广
稳定可靠，副作用少
优势：
绿色疗法，毒制作用小，
药物治疗和物理治疗的综合体，疗效确切。
操作简便易行，患者易于接堂，
使用范围广泛，奏效快，疗效好。
注意事项
① | 中药浴必须请中医师针对病情对证下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。
② | 药浴时，室温不应低于20℃，局部药浴时，应注意全身保暖，夏季应避风、预防感冒。
③ | 初浴时，水位宜在心脏以下，约3~5分钟身体适应后，再慢慢泡至肩位；洗浴时间不可太长，尤其是全身热水浴。
④ | 饭前、后半小内不宜进行全身药浴。临睡前不宜进行全身热水药浴，以免兴奋后影响睡眠。
⑤ | 全身泡热药浴易发生晕胶，故浴后要慢慢地从浴盆中起身；泡药浴时出现轻度胸闷、口干等不适，可适当饮水或饮料；若有严重不适，应立即停止药浴。
禁忌症
① | 活动性肺结核、急慢性肝炎以及其他传染病的患者；
② | 严重心脏病或合并有心功能不全的患者；
③ | 肝硬化中晚期及肝功能不全的患者；
④ | 有出血倾向的患者，处于脑血管意外危险期及不稳定期的患者；
⑤ | 月经期或妊娠期妇女。
1. 护肤美容
材料
天门冬24g，杏仁、白蔹、僵蚕、白术各18g，白芷12g，鲜奶一大罐。将药材磨碎用布包扎，以1000ml 清水小火煮30 分钟。
方法
将药液和牛奶倒入浴缸，温浴(36 -38°C)，可使肌肤美白润泽。
材料
老姜汁30ml，醋15ml，米酒50ml。
方法
温浴(36 -38°C)，可使肌肤润泽细腻。
材料
海藻、红花、益母草各9g，丹参6g，煎液。
方法
温浴(36 -38°C)，适合皮肤粗糙有斑点。
2. 肥胖症
材料
冬瓜皮300g，茯苓300g，木瓜100g，紫苏100g，陈皮100g，煎液。
方法
热浴( 38°C 以上)，浸浴30-40 分钟，也可每浸浴8-10 分钟，起身离开3-5 分钟，重复4 次。
材料
取党参、当归各9g，红花、玫瑰花各30g，磨成散剂备用。
方法
用时取30g 散剂加入水中热浴。
3. 皮肤疮疖
材料
中药浴
中药浴桑椹15g，火麻仁9g，丁香6g，藁本10g。润肤促进血流；
中药浴益母草500g，有消肿作用；
中药浴夏枯草、金银花、赤芍、刘寄奴各30g，白芷20g，蒲公英60g，可消炎加促愈合；
方法
煎液，温浴。
4. 风湿性和类风湿性关节炎
材料
桑枝500g，海桐皮60g，稀莶草100g，海风藤100g，络石藤200g，忍冬藤60g，鸡血藤60g，煎液。
方法
用于急性期，温浴20 分钟。
材料
虎杖、桃枝、柳枝、桑枝、槐树枝各250g，煎液。
方法
洗浴30 分钟，每日2 次。
5. 失眠
材料
酸枣仁30g，合欢皮15g，夜交藤20g，珍珠母30g，远志30g，龙骨30g，牡蛎30g，百合30g，丹参30g，石菖蒲15g，五味子30g，栀子30g。将药材煎煮30-50分钟取液。
方法
倒入浴盆浸泡搓洗20 分钟，温浴。适用于多梦易醒、心悸、健忘、心神不宁、烦躁等症者。
材料
茉莉花15g，玫瑰花9g，茯神、香附各15g，打碎以布包扎。
方法
直接将布包浸泡在浴盆中，或者先煎液，效果更佳。温水浴。
6. 发烧
材料
蒲公英50g，板蓝根50g，羌活、独活各15g，连翘30g，煎液。
方法
温浴，适用于病毒性感冒发热
材料
雷丸、丹参、石膏各60g，大黄120g、苦参90g，黄芩30g，煎液。
方法
温浴，适用于小儿外感发热
材料
香薷、藿香、佩兰、紫苏各30g，薄荷、荆芥、葛根、甘草各20g，黄连9g，煎液。
方法
适用于暑热，水温调至35°C 以下，令全身出汗为度。每天1-2 次，中午或黄昏进行。
7. 风疹
材料
荆芥、苦参各30g，薄荷、苍耳子、黄柏各20g，蝉蜕、防风各12g，煎液。
方法
热浴20 分钟，浴后避风吹。
8. 坐骨神经痛
材料
当归、红花、乳香、没药各20g，川芎、川牛膝、乌蛇、血竭各60g，苏木、川断、狗脊、防风、独活、羌活各100g，鸡血藤150g，煎液。
方法
热浴法，每日一次。此法对肋间神经痛也有效，方中加入忍冬藤150g，热浴法对痛风也有帮助。
9. 跌打损伤
材料
川芎、桂枝、红花、桃仁、血竭、自然铜、川断各30g，当归、土鳖虫、丹皮、乳香、没药各20g，泽兰、赤芍各40g，附子15g，骨碎补60g ，煎液。
方法
热浴，也可用于急性腰扭伤、网球肘等。
10. 疥疮
方法
取硫磺水浴身，也可直接购用硫磺肥皂沐浴。
11. 皮肤瘙痒
材料
防风、生地各30g，羌活、荆芥各20g，川乌、草乌各10g，地肤子40g、蛇床子60g、浮萍100g，煎液。
方法
热浴，每日1-2 次。
12. 水肿
材料
麻黄、羌活、苍术、柴胡、荆芥、防风、紫苏梗、柳枝、葱白各等量，煎液。
方法
热浴，令汗出为度。
13. 尿闭
材料
桃枝、柳枝、木通、花椒、明矾各30g，葱白100g，灯芯草15g，煎液。
方法
热浴20 分钟。
14. 便秘
材料
大黄、芒硝、甘遂、牵牛子各等量，煎液。
方法
以40°C 水温浸浴，每日2 次。
15. 电脑族浴方
材料
首乌、鸡血藤、桑枝、桂枝各15g，红花9g，煎液。
方法
温浴，每日1-2 次。有肋舒缓颈紧、手肩酸痛。
中药浴
养生有禁忌不适者请止步
1.更年期。
2.严重皮肤过敏者。
3.有出血等症状患者，不宜。
4.月经期，孕期；产后7天之内不可药浴。
5.严重心肺功能不全或低下者，不宜使用。
6.皮肤有伤口、开放性骨折应禁用药浴，防止感染。
7.心肌梗塞、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、重症高血压，有出血倾向者不宜使用热水药浴。
入浴前后多注意身体排毒勿惊慌
一般而言，药浴最佳入浴时间是饭前30分钟，或饭后一小时，水温尽量控制在40℃~45℃。此外，在浸泡药浴前、中、后应适当喝水。先淋浴、后泡浴，或先洗头和脸再进入木桶泡浴，浴后无需再冲洗，直接擦干即可。
有心脏病及身体虚弱者，泡浴时间不宜过长，一般不超过10分钟。浴后如果出现以下的身体反应，皆属正常状态，请勿惊慌。
1.起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至1个小时的发汗，均属正常的药效作用，保持通风但注意不可蓄意吹风，以免受寒。
2.浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小丘疹，均属排毒自然现象。在皮肤发红、发热状况没有消退之前，请勿使用任何护肤品和化妆品。
3.身体虚弱者在浸泡过程中会出现：头晕、心跳加快、恶心、全身酸软无力等症状，属于正常现象，应减少泡浴时间，随着泡浴对体质的调整，这些不适感会逐渐消失。
中药浴足的民间小配方
一般人在天冷时会有「寒从脚下起」的感觉，这是因为双脚处于人体的最低位置，距离心脏最远，所以其末梢血液循环较差。中医学认为：「血遇热则行，遇寒则凝」，中药外用时要「借湿以通窍，干则药气不入」，因此，通过药液浴足的温热刺激和透皮效应，可以改善血液循环、促进新陈代谢，让人气血通畅、舒筋活络、祛病强身。
配方一：中风
伸筋草、透骨草、红花各３克，加水２０００毫升煮沸１０分钟，混入水中泡手和浴足，每日３次，连续２月。可舒筋活络，活血化瘀，用于中风手足痉挛者。
配方二：头痛
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
配方三：高血压方
1、磁石降压方：
磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。同放锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用2－3次。该方可平肝潜阳，一般用药1－3次，血压即可降至正常。
2 、双桑汤：
桑枝、桑叶、茺蔚子各10－15克。加水1000毫升，浸泡5－10分钟后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水温为40℃－50℃。泡脚30－40分钟，擦干后就寝。每晚1次。可清热泄肝，适用于肝阳上亢型高血压。一般泡脚30分钟后开始降压，1小时后作用最强，维持4－6小时。若8小时后血压回升，可煎汤第二次薰洗。
3、牛膝钩藤汤：
牛膝、钩藤各30克。加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，可不断加热水以保持水温，加至盆满为止。每日早起和晚睡前足浴。每次约30－40分钟，以不适症状减轻或消失为1疗程，连续1－2个疗程。可平肝潜阳，引热下行，适用于肝阳上亢型高血压。
4、决明降压汤：
石决明24克，黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。其中，石决明、牡蛎、磁石先煎30－60分钟，取其煎液加温水适量，入浴盆足浴，每次1小时，每日1次，每次1剂，连续7－10剂。可平肝潜阳，适用于高血压头晕头痛，小便短少，肢体水肿，麻木等。
配方四：痛经方
益母草30g、菊花15g、黄岑15g 、夜交藤15g。
配方五：便秘
花椒、姜、盐、醋、小茴香等，每晚睡觉前，浴足并按摩，对功能性便秘有较好的防治效果。
配方六：糖尿病
金银花、紫丹参、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎等。用此方足浴可起到清热解毒、活血止痛的作用，主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。（如有皮肤溃烂则禁用）
配方七：慢性支气管炎
鱼腥草150g，蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。
配方八：中老年足跟痛
当归30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g。
配方九：足癣
皂角刺15g、大枫子15g、大黄15g、黄柏15g、苍术15g。
配方十：足冻疮
当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g。
配方十一：足皲裂
陈皮30g、葱白15g。
配方十二：暖身袪寒
干姜1两、附子1两、党参1 、当归1两、吴茱萸5钱。功效：行气活血，暖身袪寒。
配方十三：预防外感
羌活1两、独活1两、防风1两、荆芥1两、紫苏叶5钱
配方十四：温肺通鼻
川芎1两、白芷1两、辛荑花1两、苍耳子1两、蒿本1两
配方十五：利水消肿
丁香5钱、胡椒5钱、泽兰1两、益母草1两、赤小豆1两
配方十六：治疗静脉曲张
伸筋草40克，灵芝草3克，丹参5克，当归6克，木香7克，甘草4克，艾叶4克，五加皮2克，五味子2克，双花3克。
配方十七：美容
1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。
2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
配方十八：失眠
磁石３０克，菊花、黄芩、夜交藤１５克，可清热镇惊，和胃安神。吴茱萸40g、米醋（白醋）适量。
配方十九：咳嗽
1、鱼腥草１５０克，细辛１００克，麻黄５０克。用于清热化痰，宣肺理气，适用于痰热咳嗽。
2、黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。
配方二十：各种风湿症：
海通皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30克。有祛风散寒，舒筋活络的作用。
配方二十一：心悸
芥末２００－５００克，以少量水调成糊状，直至出现芥子油气味，混入水中足浴，可活血通络，适用于冠心病心悸、心绞痛。
配方二十二：保健
当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。
《内经‧痹论》云︰「风寒湿三气杂至，合而为痹也。」一般可以针灸治疗退化性关节炎，以疏通经络、活血化瘀、消肿止痛，这对减轻膝关节疼痛及增加膝关节活动功能有不俗效果。中药药浴能改善局部血循不良，促进新陈代谢作用，亦是纾缓疼痛的方法。
纾缓疼痛药浴外用方
组成：当归、红花、伸筋草、透骨草、海桐皮、乳香、没药各5 克。
作法︰将所有药材研磨成细末并放入袋中，置入有适温适量清水的单人澡盆或是水桶内，浸泡局部或全身皆可，用手揉捏20次即可使用，每周4-5次，每次15分钟左右。
功效：活血化瘀、疏通经络、去风湿、具消炎止酸痛的作用。
脉管炎
【症状】 多发于20～40岁的男性，主要症状为间歇性跛行，患肢酸、胀、麻、木、发凉或发热，足趾或连同足部出现坏疽，小腿或足部反覆出现游走性血栓浅静脉炎。
【药浴法】 取水蛭、地龙各30克，土元、桃仁、苏木、红花、血竭、乳香、没药各10克，牛膝、附子、桂枝、甘草各15克，水煎取液，倒入木桶内浸洗，自小腿以下都浸浴在温热的药液之中。
【功效】 可通经消疽、破血逐瘀、清热息风。
血栓闭塞性脉管炎配方
桂枝，附片，伸筋草，苦参各15g。煎后去渣，混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日二次。
药浴基础方
（六味甘露汤）：桑叶30克、桑枝50克、桑寄生50克、松枝50克、桂枝20克、徐长卿100克。将六味药打碎，制作成基础药粉。每次用半包（100克左右），加水2000毫升，稍微煮开即可。将药水倒入药桶，加适量热水到桶的3/4处，待水温至40℃—50℃即可泡浴。还要准备一些热水，随时保持药液水温。泡浴时间半小时为宜。药浴最好在睡前两小时进行，有行气活血作用。泡浴之后一定要喝一杯温水。体质特别弱的人，建议喝一杯麦片、豆浆或牛奶，能起到补气益中的作用。调肾药浴方：蛇床子、菟丝子、黄精、白菊花、川断、补骨脂等量，要根据水量的大小，每味药大约30克左右，煮两次水，然后把水倒进木桶里，此方男女都适用。如果妇女有子宫肌瘤、囊肿、乳腺增生，可以加上山慈菇、白花蛇舌草、夏枯草三味药。
皮肤护养方：用玫瑰花、茉莉花、枸杞子适量，一大杯(约500毫升)将药茶渣子去掉，倒入浴盆中，加水洗澡，每天1次，能够使妇女皮肤柔嫩润滑，同时，还能预防夏秋季皮肤病。
玫瑰花泡澡：玫瑰花200克，浸泡半小时后加水煎10分钟（玫瑰花属芳香之品，不宜煎煮时间过长），把所煎之水和花一同倒入澡盆即可。玫瑰花清热养阴，还带有一股花香，最适宜女士泡澡，泡完澡身体还有一股芳香之气，心情自然舒畅。茉莉香体浴：茉莉花、玫瑰花各约15朵，香附5钱。做法：材料压碎后以小布包装起来。浴缸注入约40℃的热水。将纱布包放入浴缸热水中，稍微浸泡、出色。入浴，泡澡20分钟后即可出浴。效用：茉莉及玫瑰都有着迷人的香味，可使身体保持清香而香附还有调经的作用。菊香润肤浴：薄荷1钱、菊花3钱、冬葵子2钱、甘草2钱。做法：将药材皆打成粗粉，放入小纱布包中，直接放进水温约50℃的浴缸中，。泡浴20分钟。效用：可以清热润肤，还能让全身散发诱人的香味。丹参泡澡：丹参200克，浸泡半小时后加水煎半小时，将药汁倒入澡盆即可。丹参具有活血、安神、舒缓心情的作用。关节疼痛：用丝瓜络、千年健、海风藤、桑枝、五加皮、透骨草、虎杖各12克，煎熬取二汁，倒入浴盆中，加热水至能够浸没患处为度。水温应该保持在45～50℃左右，每天洗浴1次，每次浸沐擦浴30分钟。这一方法适用于腰背部以及各个大关节的风湿宿伤疼痛。
成人湿疹或者疮毒：用苦参、白藓皮、野菊花各30克，黄柏、蛇床子各15克，煎取二汁，倒入浴盆中，加温水到能够浸渍患处为度，水温适中，每天洗浴1次，每次浸泡30分钟。如果是妇女阴道滴虫或者外阴溃疡，男子阴囊绣球风或者肛门湿痒，也可以用此方局部熏洗或者坐浴。疮疡湿疹方：老年正气虚弱，常因湿气下注郁而发热，出现阴囊或肛周湿疹；也可能因故卧床过久发生褥疮。对此，内服药物鞭长莫及，局部治疗较为不便。可用桂枝50克，紫花地丁300克，煎水去渣，兑入200克食醋，作全身浸浴。此方对老年皮肤冬痒症亦有效。跌打损伤方：老年眼耳失灵，步履蹒跚，时有可能发生跌击碰撞，且伤后瘀血消散迟缓，导致全身疼痛，可用苏木、松节各250克，赤芍、红花各60克，川芎、羌活各40克，煎水洗浴。洗浴时应不断对药液加温，加强药性渗透力。风湿疼痛方：老年易受风寒湿气，发生局部或关节疼痛的牵引，全身不适。可用羌活、独活、五甲皮、当归各80克，煎水洗浴。洗浴时，水温可略高一些，以皮肤能忍受为度。咳嗽气喘方：老年慢性支气管炎和哮喘病，较为常见。这种病常因感冒而复发，加重。内病外治的药浴法对此有效。取麻黄、细辛各30克，桂枝50克，紫苏100克，煎水洗浴。体弱者不宜洗浴太久，免致汗出过多而另生变证。婴幼儿痱子：金银花10克、连翘30克，煎取二汁倒入浴盆中，加温水3～4面盆，使水温在35～40℃。让婴幼儿洗浴，每次浸泡30分钟，一剂药可以洗浴2次。狐臭：用芙蓉叶、藿香、青蒿各30克，煎取二汁，倒入浴盆中，加温水适量洗浴，同时用药液敷擦两侧腋窝。隔天洗浴1次，每次30分钟，能减轻或者消除腋臭。祛湿清热药浴：艾叶30克、地肤子30克、蛇床子30克、薄荷20克。使用方法：先用纱布将药物包好，在锅内浸泡20-30分钟，水量一般可控制在2000毫升左右，先用大火将药水煎开，再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将药水倒入浴缸或澡盆，加入适量热水后即可开始泡药浴。功效：艾叶有祛湿、防蚊虫叮咬的作用，地肤子、蛇床子有祛痒、杀虫的功效，对皮肤的病毒感染有治疗作用，薄荷则有清凉、舒适肌肤的功效。另外，对于某些妇科疾患如阴道炎、阴道瘙痒也有一定的疗效。
安神助眠药浴：白芍50克、酸枣仁50克、百合50克、玫瑰花50克。使用方法：先用纱布将药物包好，在锅内浸泡20-30分钟，水量一般可控制在2000毫升左右，先用大火将药水煎开，再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将药水倒入浴缸或澡盆，加入适量热水后即可开始泡药浴。功效：白芍可以放松肌肉，酸枣仁和百合则有安神的功效，对失眠也有较好的调节作用，玫瑰花有安神养颜、调节情绪的功效。抗疲劳药浴：艾叶30克、葛根60克、白芍50克、薄荷20克。使用方法：先用纱布将药物包好，在锅内浸泡20-30分钟，水量一般可控制在2000毫升左右，先用大火将药水煎开，再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将药水倒入浴缸或澡盆，加入适量热水后即可开始泡药浴。功效：可以放松肌肉，消除肌肉紧张、缓解疲劳、清爽肌肤。提醒：煮好药液之后药包不要丢弃，药浴时还可以用它擦洗身体，尤其是病变患处，可以增加局部的药物浓度。此外，药浴的水温一般控制在40摄氏度左右，最高不要超过42摄氏度。药浴每天一次，每次30分钟左右即可，一般情况下每周不要少于两三次，只需坚持一个月就可明显见效。瘦身药浴：荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。用5000c.c.的水，浸泡这些中药材20分钟。泡完后再开火，将药材与5，000c.c.的水一起煮滚30分钟。再把中药材的渣渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，就是我们要拿来泡澡的好东西了。将珍贵的药汤倒进浴缸后，还要放两件很重要的东西，那就是拍打过的姜母，以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环，帮助你吸收这些中药材。至少要泡30分钟。
护肤美容方：绿豆、百合冰片各10克，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。研末入汤温浴，可使容颜白润细腻。健发美容方(清宫慈禧太后用)：零陵香30克，玫瑰花、辛夷各15克，细辛、公丁香、山奈各10克，白芷90克，檀香20克，甘草12克。共研细末，用苏合油10克拌匀入汤浴头，可预防脱发和白发，使秀发常年乌黑亮泽。中医提醒您，使用药浴法时应注意：每日或间日一次，每次10~15分钟；最好是坐浴。洗浴时防止药液进入眼耳口鼻，因洗浴药中有些具有毒性（如狼毒）故煎药液和洗浴用具应专用，洗浴后不要清洗，以维持药效。洗浴疮疡和湿疹后的药液不宜重。
治疗肩周炎药浴方·洗剂Ⅰ号药物组成：防己30g，威灵仙30g，五加皮30g，羌活30g，独活30g，川芎30g，赤芍30g，红花30g，木瓜30g，鸡血藤30g，千年健30g，海风藤30g，青风藤30g，桑枝30g，马钱子30g，伸筋草30g，透骨草30g。功效：温经活络，祛风散寒。主治：肩周炎。用法：将上药用冷水浸泡于铁瓷盆内，2小时后，文火煎熬20分钟，不去渣，待放置温度适宜后，用毛巾蘸药液热敷患处，或直接用药液洗浴患处，再次用时加温即可，加温前可续水。每日1～2次，每次30分钟，每剂药可用1周。·洗剂Ⅱ号药物组成：伸筋草、威灵仙、续断、麻黄、桂枝各15g，当归、红花、川乌、草乌、木鳖子、乳香、没药、川芎各12g。功效：舒筋活血，温经散寒。主治：肩周炎各期。用法：同洗剂Ⅰ号。·漏肩风熏洗验方。药物组成：鬼箭羽15g，桂枝、红花、木瓜各9g，晚蚕沙15g，黄酒250g。功效：祛风散寒，活血化瘀，通经和络。主治：肩关节周围炎属风湿痹阻型者。用法：上药加清水适量浸泡15分钟，再加水半面盆，加黄酒煎沸后，趁热熏洗患处，冷则加热再熏再洗，每次熏洗15～30分钟。每日2次，每剂连用3天。
治疗类风湿性关节炎药浴方·三枝熏洗方。药物组成：樟树枝、桑树枝、柳树枝、艾叶各120g。功效：温经通络止痛。主治：周身风湿痛。用法：上药加水100市斤，放入大锅内煎煮10分钟，备用。先预备大水缸1口，放在避风之密室。缸内放高、低小木凳各1条，将煎好的药水连药渣倒入缸内，患者赤身入缸，坐在高木凳上，脚踏低木凳。以厚布将患者颈部以下(头露在外)和缸周围覆盖熏之。待周身汗出透时，须用干毛巾拭净全身汗水，出缸上床避风盖被静卧。·黄柏外洗方。药物组成：黄柏20g，苦参、浮萍、地肤子、蛇床子各10g。功效：清热除湿，消肿止痛。主治：类风湿性关节炎活动期见关节肿痛。用法：上药加清水煮沸后，将药液倒入盆内备用。用消毒毛巾蘸药液擦洗患处，每次擦洗5 ～10分钟，每日3次。备注：在应用外洗方时，同时配用三藤通痹汤(忍冬藤、鸡血藤、夜交藤、秦艽、牛膝各20g，没药10g，桑寄生、黄芪、当归、连翘各20g，生甘草10g)，水煎内服，效果显着。小儿药浴五方·治感冒：白芷、防风、荆芥、生姜各15克，入季葱6根，薄荷8克。煎水洗浴，祛风解表，对风寒感冒有显着疗效。·治上感发热银花、柴胡、青蒿、香蕾、竹叶、桑叶各20克，煎汤洗浴，适用于小儿夏季上感发热，常常洗后汗出热退。·治痱子：鱼腥草20克、鲜丝瓜叶一把。煎水洗全身，有消痱止痒之功效，并有较好的预防作用。·治丘疹性荨麻疹：蛇床子、地映子、苦参、当归各15克，防风、荆芥、蝉蜕各9克，煎水洗浴。此方也适用于小儿夏季因蚊蝇叮咬及皮肤过敏引起的各种皮肤瘙痒症。·治腹泻：车前子30克、苍术15克、藿香15克、米壳10克、律草30克，煎水泡足及洗浴。适用于婴幼儿脾胃虚弱、腹泻等症。皮肤病药浴方疥疮、痤疮、褥疮、疖、痱子及冬痒症，可用川槿皮200克，狼毒100克，五倍子50克，紫花地丁300克。煎水去渣，加食醋200毫升洗浴，水温宜低-些。这些药物具有清热解毒消肿和收敛作用。但应注意，方中狼毒这种药有毒，凡煎水所用器皿及洗浴用具，都应专用、同时要防止药液进入眼耳口鼻。外伤药浴方局部受跌打摔击或骨折后期皮肤愈合后，都有瘀血凝滞，因气血不畅而引起全身疼痛。可用苏木、松节各150克.赤芍、红花各60克，煎水洗浴，水温适中，洗浴时应不断加热。防止过于寒凉。这些药物有行血活血，祛瘀通络的作用。咳喘药浴方慢性支气管炎、哮喘等疾病，多因受凉而复发，可用麻黄30克，桂枝50克，细辛30克，葱头150克，煎水洗浴。这种'内病外治'之法、是根据中医'肺合皮毛而主表'的理论，使上述具有平喘散寒止咳的药物水液，开放毛孔而通过经络让肺气平顺，从而达到止咳平喘的目的。但须注意，热咳者不宜用，体弱者不宜出汗过多，此法治风寒感冒有效。用这几种药浴法，最好是每日一次，洗浴时间控制在5-15分钟内，浴后勿用清水冲洗，让药力继续发挥作用。主治脚气药浴方配方：苦参50克，白藓皮50克， 公英50克， 地丁100克， 双花30克， 黄柏100克， 连翘60克， 苍术60克，白花蛇舌草100克，醋10毫升。方解：中医认为本病不外一个“湿”字，属湿邪为患，分水湿、湿渍、湿烂三型。本方选用基本为抗菌药如苦参、白藓皮等，用以样菌解毒、祛风止痒，直接作用皮脶局部，公英、地丁清热解毒抗菌抑菌消炎可用于湿烂型，用醋其意在于用其收敛之性。故本方适于脚气各期。