牙结石脱落通常被视为口腔卫生改善的一个标志，但具体情况需视脱落方式及伴随症状而定。自然脱落或通过专业洁治去除的牙结石对口腔健康有益，有助于预防牙周病等疾病。如果牙结石突然大量脱落，伴随出血、疼痛等症状，则可能是牙周病恶化的迹象，需要立即就医。

定期刷牙、使用牙线和漱口水可以有效清除牙齿表面的食物残渣和软垢，阻止牙结石形成。随着口腔卫生习惯的改善，已形成的牙结石也可能逐渐松动并最终脱落，是最常见的良性脱落原因，对口腔健康有益，属于轻度情况。定期到医院接受专业的洁牙服务，可以彻底清除难以自我清理的牙结石，在其洁治过程中，医生会使用超声波洁牙机等工具将牙结石震碎并清除，适用于中度牙结石积累，能够显著提升口腔卫生水平。牙龈炎是牙结石脱落的另一个可能原因，炎症导致牙龈组织变得脆弱，牙结石容易脱落。虽然牙结石的脱落看似正面，但如果不及时治疗牙龈炎，炎症可能进一步发展成牙周病，需重视并尽早就医干预。牙周病是一种更为严重的口腔疾病，表现为牙龈萎缩、牙齿松动等症状，牙结石可能因牙槽骨吸收而自然脱落，反映病情加重，必须尽快就医治疗，以防止牙齿丧失。全身性疾病如糖尿病、心血管疾病等也可能影响口腔健康，导致牙结石松动脱落，属于非常严重的情况，需要跨学科合作进行全面诊治。牙结石自然脱落通常是口腔卫生改善的结果，但若伴有异常症状，如出血、疼痛、口臭等，应立即就医检查。日常生活中，养成良好的口腔卫生习惯，定期进行专业洁治，预防牙结石形成。

如何治疗牙结石

1、家庭护理：对于因口腔卫生改善导致的牙结石自然脱落，继续坚持正确的刷牙方法和使用牙线，每日至少两次彻底清洁牙齿，也可使用含氟漱口水辅助预防蛀牙和牙龈炎的发生。

2、专业洁治：当牙龈出现红肿、出血等炎症表现时，应前往医院就诊，由专业人员实施洁治术去除牙结石，并给予局部消炎药物治疗。患者需加强日常口腔清洁外，还应注意饮食均衡，多吃富含维生素C的食物，增强牙龈抵抗力。

3、手术治疗：对于已经发展为牙周病的患者，可能还需要进行根面平整术、牙周翻瓣术等手术治疗，以修复受损的牙周组织。术后需严格遵守医嘱，按时复查，确保伤口愈合良好，患者应积极参与牙周维护计划，每三个月至半年回院复查一次，直至病情稳定。